Всего: 14830 Новых за месяц: 0 Новых за неделю: 0 Новых вчера: 0 Новых сегодня: 0 Из них: Пользователей 11520 Проверенных: 3225 Модераторов: 4 Группа X-team: 5 Из них: Парней: 14069 Девушек: 761
Какую бы цель вы ни ставили перед собой: укрепить свое тело, чтобы уберечься от возможных травм, или же справиться с последствиями уже полученных повреждений, "Фитнесс-терапия" окажется для вас неоценимым пособием. Книга "Фитнесс-терапия" это отличное пособие которое: - помогает определить уровень сложности полезных для вас упражнений, разработать программу занятий и контролировать успехи; - приводит подробное описание каждого упражнения, составленное квалифицированными спортотерапевтами при различных повреждениях; - благодаря наличию наглядных, поэтапных иллюстраций к каждому упражнению, снабженных указателями направлений движения, позволит вам быть уверенными в правильности действий; - дает советы по поводу того, каким образом проще и естественнее включить упражнения в ваш повседневный образ жизни; - подробно характеризует обыденные и доступные предметы, которые вы можете использовать на занятиях, не прибегая к дорогостоящему оборудованию; - объясняет вам, как вернуть своему организму высокий уровень физического состояния и сохранить его.
Автор: Кейт Шихи Название: Фитнесс-терапия Издательство: Терра-спорт Год издания: 2009 Страниц: 216 Размер: 30,63 Мб Формат: PDF Качество: Отличное Язык: Русский
Владельцы и создатели данного сайта не несут ответственность за использование и содержание ссылок и информации, представленных на этом сайте, а также за возможное игнорирование пользователями коммерческого статуса программного обеспечения, к которому ведут ссылки, представленные на данном сайте.
Все права принадлежат их владельцам.
Парней: 14069
Девушек: 761
Категория: 
Просмотров: 256 | 
Добавил(а): 
Дата: 
Рейтинг: 0.0/0 | 
Всего комментариев: 0
